أخر التدوينات

منظمة الصحة العالمية :إن تغير المناخ يمكن أن يكون له تأثير “كبير” على سلامة الأغذية

من المحتمل أن يكون لتغير المناخ تأثير كبير على سلامة الأغذية ، مما يعرض الصحة العامة للخطر ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية في أول منشور له حول هذا الموضوع ، قال مسؤولو منظمة الصحة العالمية إن تغيير أنماط هطول الأمطار والزيادات في الظواهر الجوية القاسية ومتوسط درجة الحرارة السنوي هي آثار تغير المناخ

أكمل القراءة »

كيفية تناول الدهون والحفاظ على الصحة

تحتوي جميع المواد الغذائية على دهون - حتى أن الجزر والخس يحتويان على كمية ضئيلة - لكن بعض الدهون أفضل لك من غيرها. بالطبع الدهون توفر الكثير من السعرات الحرارية لكل غرام ومن الأهمية بمكان تضمينها في نظامك الغذائي

أكمل القراءة »